玉米片,黄色,平原,盐腌

每 100 克

水 (克 )1.94
热量 (大卡 )497.0
热量 (千焦 )2080.0
蛋白质 (克 )6.62
总脂肪 (克 )22.33
灰份 (克 )1.73
碳水化合物 (克 )67.38
总膳食纤维 (克 )4.7
总糖 (克 )1.21
蔗糖 (克 )0.89
葡萄糖(右旋糖) (克 )0.16
果糖 (克 )0.16
乳糖 (克 )0.0
麦芽糖 (克 )0.0
半乳糖 (克 )0.0
淀粉 (克 )60.55
钙 (毫克 )104.0
铁 (毫克 )1.32
镁 (毫克 )84.0
磷 (毫克 )234.0
钾 (毫克 )206.0
钠 (毫克 )310.0
锌 (毫克 )1.46
铜 (毫克 )0.105
锰 (毫克 )0.357
硒 (微克 )8.4
氟 (微克 )0.0
维生素C ,总抗坏血酸 (毫克 )0.0
硫胺素 (毫克 )0.13
核黄素 (毫克 )0.043
烟酸 (毫克 )1.498
泛酸 (毫克 )0.411
维生素B-6 (毫克 )0.202
总叶酸 (微克 )22.0
叶酸 (微克 )0.0
叶酸的食物 (微克 )22.0
叶酸, DFE (微克 )22.0
总胆碱 (毫克 )19.1
甜菜碱 (毫克 )0.0
维生素B - 12 (微克 )0.0
加维生素B - 12 (微克 )0.0
维生素A , RAE (微克 )8.0
视黄醇 (微克 )0.0
胡萝卜素,β (微克 )39.0
胡萝卜素,α (微克 )56.0
隐黄素,β (微克 )57.0
维生素A , IU (IU )158.0
番茄红素 (微克 )0.0
叶黄素+玉米黄质 (微克 )1198.0
维生素E ( α-生育酚) (毫克 )2.97
加维生素E (毫克 )0.0
维生素D ( D2 + D3 ) (微克 )0.0
维生素D (IU )0.0
维生素K (叶绿醌) (微克 )0.6
总饱和脂肪酸 (克 )2.776
4:0 (克 )0.007
6:0 (克 )0.0
8:0 (克 )0.01
10:0 (克 )0.023
12:0 (克 )0.002
14:0 (克 )0.021
15:0 (克 )0.004
16:0 (克 )2.123
17:0 (克 )0.013
18:0 (克 )0.471
20:0 (克 )0.056
22:0 (克 )0.021
24:0 (克 )0.025
总单不饱和脂肪酸 (克 )8.584
14:1 (克 )0.0
15:1 (克 )0.0
16:1未分化 (克 )0.027
16:1 ? (克 )0.027
16:1 t (克 )0.0
17:1 (克 )0.005
18:1未分化 (克 )8.445
18:1 ? (克 )8.425
18:1 t (克 )0.02
20:1 (克 )0.101
22:1未分化 (克 )0.003
22:1 ? (克 )0.003
22:1 t (克 )0.0
24:1 ? (克 )0.003
总多不饱和脂肪酸 (克 )9.179
18:2未分化 (克 )8.847
18:2 n一6 C,C (克 )8.79
18:2 胶质液泡 (克 )0.011
18:2t 没有进一步界定 (克 )0.046
18:3未分化 (克 )0.313
18:3 n一3 C,C , C( ALA ) (克 )0.313
18:3 N-6 C, C,C (克 )0.0
18:4 (克 )0.0
20:2 N-6 C,C (克 )0.009
20:3未分化 (克 )0.0
20:3 n一3 (克 )0.0
20:3 n一6 (克 )0.0
20:4未分化 (克 )0.003
20:5 n一3 ( EPA ) (克 )0.005
22:4 (克 )0.001
22:5 n一3 ( DPA ) (克 )0.0
22:6 n-3 ( DHA ) (克 )0.0
总反式脂肪酸 (克 )0.066
总跨单烯脂肪酸 (克 )0.02
总跨多烯脂肪酸 (克 )0.046
胆固醇 (毫克 )0.0
乙基醇 (克 )0.0
咖啡因 (毫克 )0.0
可可碱 (毫克 )0.0